mano eu ja aprendi a me consentrar um pouco mais eu nao conssigo mover nada. eu ja sinto a energia no meu corpo sei q é real e q la esta aki dentro de mim, mais ainda nao esta forte o suficiente, e nem consigo fazer sair de dentro de mim com facilidade , se vc puder me dar umas dicas por favor
como meditar
como meditar <<<clique
09/08/2012 21:26
Procure sossego
Um local livre de interrupções é essencial. Vale seu quarto, uma praça, o parquinho do prédio. Para iniciantes, o latido de um cachorro pode tirar o foco da meditação. Com o tempo e a prática, vai ficar mais fácil ignorar esses...
Tópico: como meditar
a tk
Data: 20/09/2012 | De: andre
Re:a tk
Data: 09/10/2012 | De: richard
então você deve sentir.. o suficiente.... tente relaxar sobre a psi whell e tera melhor resultados
Tópico: como meditar
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